2020-01-28

本日（1/28）は、冷たい雨の中を6kmのウォーキングと、トレッドミルを実施。これで、28日間連続で「毎日10km以上を歩く又は走る」を達成。 大した雨でもないなと、気軽にウォーキングを始めましたが、やはりレインウェアが必要だと痛感。約3k...