2020-01-15

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トレーニング

15日間連続で10kmラン&ウォーク~夜の姫路城を前に

本日(1/15)は、姫路に出張。夜は飲み会で、連続記録が途切れるかと思いましたが、何とか、15日間連続、「毎日10km以上を歩く又は走る」を達成しました。 職場への行き帰りと、飲み会後に軽いランニングをして、何とか10kmを稼...
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