2020-01-14

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トレーニング

天王洲から海岸通経由で穴守稲荷までウォーキング

本日(1/14)は、仕事のストレス(?)がピーク。早めに退社して、ウォーキングで帰宅しました。これで、14日間連続、「毎日10km以上を歩く又は走る」を達成です。月間175kmに到達。 コースは、以前から考えていた海岸通を経由...
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