トレーニング 15日間連続で10kmラン&ウォーク~夜の姫路城を前に 本日(1/15)は、姫路に出張。夜は飲み会で、連続記録が途切れるかと思いましたが、何とか、15日間連続、「毎日10km以上を歩く又は走る」を達成しました。職場への行き帰りと、飲み会後に軽いランニングをして、何とか10kmを稼ぎました。夜の姫... 2020.01.15 トレーニング