2020-01-27

本日（1/27）は、昨日の勝田全国マラソンの疲労を抜くため、積極的にウォーキング。これで、27日間連続で「毎日10km以上を歩く又は走る」を達成。月間走行距離は約370kmに。昨日フルを走って、これまでに蓄積した疲労が、かなり抜けてしまった...