2020-02-11

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トレーニング

42日間連続で10km以上ラン&ウォーク

本日(2/11)は、ウォーキングを9km超、ランニングを4km超。これで、42日間連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成。 今日も体調は良好、天気も良好。ウォーキング日和でした。 左右のバランスが悪い姿勢の補正も、コ...
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