2020-02-03

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トレーニング

34日間連続で10km以上ラン&ウォーク~姫路城を西側から

本日(2/3)も、ウォーキングのみですが、10km以上を達成。これで、令和2年元日から毎日連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成です。 今日は早朝と晩にウォーキング。それもかなり早歩きで。疲労はそれなりにありますが、なぜか...
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