2018-06-29

心拍計（HRモニター）を装着してのトレーニングを続行中です。 今回もトレッドミルですが、今度は10km/hペースでジョグをしてみました。結果は以下の通り。 トレッドミルの表示では10.5km走りましたが、GPSウォッチでは9.1kmと、短め...