トレーニング 34日間連続で10km以上ラン&ウォーク～姫路城を西側から
本日（2/3）も、ウォーキングのみですが、10km以上を達成。これで、令和2年元日から毎日連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成です。今日は早朝と晩にウォーキング。それもかなり早歩きで。疲労はそれなりにありますが、なぜか随分快調。適度な...
「全都道府県フルマラソン完全制覇」を五十歳余にして達成！還暦も間近、身体の衰え顧みず、楽しく走り続けています！