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皇居マラソン(東京都、2020年12月30日)~2020年のラストラン20km

2020年12月30日(水)、UPRUN主催のスポーツメイトラン皇居マラソン大会20km個人の部に参加してきました。コロナ禍でマラソン大会も低調だった2020年のラストランです。

 

この日は雨、気温は5℃くらい、手がかじかむ寒さで、出走するか迷いましたが、今年最後のレース、思い切って出掛けました。

 

有楽町駅から徒歩10分ほどで桜田門へ。さすがに参加者は少なめ。この雨で寒空の中、スタッフの皆さんのスタンバイに感謝。

皇居マラソン(東京都、2020年12月30日)~2020年ラストラン

 

雨宿りするところは無く、桜田門の下で準備や待機するのも遠慮すべきなので、雨天時の荷物管理や着替えは自己責任。

 

それでも、参加賞(?)で事務局から大きなポリ袋を貰えて、大助かりでした。これも本来、各自で準備すべきアイテムと心掛けたいです。

 

最初に20kmがスタート。結構降り出したので、寒さ対策も兼ねて、きっちりレインウェアを着用してスタート。

 

ちなみに、レインウェアのフードは、キャップの上からかぶるのが吉。顔が雨で濡れて鬱陶しいことがなくなります。

 

出走は4名と少数精鋭(?)。他のみなさんは見るからに走り込んでいそう。実際、スタート直後に引き離されてしまいました。

 

今日気づいたのですが、桜田門を背にしてスタートしてから東側の内堀通りに出るまで、少し下っているようです。皇居を一周してスピードダウンして戻って来ても、桜田門を通過して少しの間、勝手にスピードアップしてしまいます。

 

いつものように(?)、スタートして2kmくらいの竹橋駅付近にあるトイレで休憩してから本格スタート・・・のつもりでしたが、グラフの通り、右肩下がりの体たらくでした。

皇居マラソン(東京都、2020年12月30日)~2020年のラストラン20km

 

これは、ここ1ヶ月間、文字通り全く走らない生活をしてきたツケです。体重も4kgほど増加していました。

 

また、ハーフまでだと、たいてい朝食をとらずに走るのですが、今日ばかりは通用せず、15km過ぎでスタミナ切れを起こしてしまいました。最後は止まらずに走り続けるので精一杯に。

 

1ヶ月間全く練習せずに朝食抜きで20km走るとこうなる、という実験みたいなものですが、さすがに反省した次第です。

 

改めて、皇居外周の桜田門からスタートする反時計回りは、前半上り・後半下りで、割りとなだらかだと思っていたのですが、乾門前の代官町料金所までの上り坂は結構ダメージを貰うようで、認識を改めました。

 

完走証には、子(ね)から丑(うし)へのバトンリレーが描かれておりました。

皇居マラソン(東京都、2020年12月30日)~2020年のラストラン20km

 

今年も拙文にお付き合いをいただき、誠に有り難うございました。コロナで大変な一年でしたが、来年はみなさまにとってより良い年でありますように。

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