うっでぃ

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雑記

フルマラソン100レース完走達成!

レースへの参加記録を整理していたら、昨年末のみえ松阪マラソン完走で、フルマラソンを100レース完走していました! 正確には、フルを超えるウルトラ12件とトレイル3件を含みます。2006年のフルマラソン初完走から、足掛け17件掛かりまし...
雑記

令和五年初の八福神巡り

あけましておめでとうございます。🇯🇵 令和四年は公私とも色々と大変な年でした。令和五年は心機一転、無理せず楽しく、ちょっとは頑張り、心身とも元気にやって行きたいと思います。😙 令和...
フルマラソン

みえ松阪マラソン(2022年、三重県)~強風と寒さのレース

2022年12月18日(日)、みえ松阪マラソン2022(三重県)フルマラソンの部を走って来ました。 初開催となる三重県で唯一のフルマラソン大会。以下、参加した様子をレポートします。 ※参考記事:【速報】みえ松阪マラソン2022を...
フルマラソン

湘南国際マラソン(2022年、神奈川県)~脱水で苦難のレースに

2022年12月4日(日)、湘南国際マラソン2022(神奈川県)フルマラソンの部を走って来ました。以下、そのレポートです。 ※参考記事:【速報】湘南国際マラソン2022を苦難の完走! アクセス フルマラソン参加で当日入りが間に合う...
ハーフマラソン

伊賀上野シティマラソン(2022年、三重県)~田園風景の中を疾走!

2022年11月27日(日)、伊賀上野シティマラソン2022(三重県)ハーフマラソンの部を走って来ました。以下、そのレポートです。 ※参考記事:【速報】伊賀上野シティマラソン2022を無事完走! アクセス ハーフマラソン参加で当日...
速報

【速報】みえ松阪マラソン2022を無事完走!

本日(2022.12.18)、みえ松阪マラソン2022を、何とか完走しまして来ました。 初開催となる三重県で唯一のフルマラソン大会。今日は全国的に寒い中🥶、この地も気温は8℃以上には上がらず、しかも強風が終始襲ってくる...
速報

【速報】湘南国際マラソン2022を苦難の完走!

昨日(2022.12.4)、湘南国際マラソン2022を、何とか完走しまして来ました。 サブ3.5目指して、前半は元気に走ってたのですが、後半は見事に撃沈・・・嘔吐と痙攣で、歩きを入れつつ、何とかゴールに辿り着いた次第です。&#x1f9...
ランニングで幸せになる方法

♬ ランニングで幸せになる方法 ♪ ~その5「自分を好きになる」

「ランニングで幸せになる方法」の最終回。 今回は「自分を好きになる」(”自己肯定感”とは)の巻です。 ※あくまで筆者個人の体験に基づくお話で、他の方々には当てはまらないかも。その辺、割り引いてお読みいただければ幸いです。 ...
ランニングで幸せになる方法

♬ ランニングで幸せになる方法 ♪ ~その4「ちょっとだけ背伸びする」

「ランニングで幸せになる方法」についての4回目。 今回は「ちょっとだけ背伸びをする」(”ストレス耐性”とは)の巻です。 ※あくまで筆者個人の体験に基づくお話で、他の方々には当てはまらないかも。その辺、割り引いてお読みいただければ...
ランニングで幸せになる方法

♬ ランニングで幸せになる方法 ♪ ~その3「誰かに助けてもらう」

「ランニングで幸せになる方法」についての3回目。 今回は「誰かに助けてもらう」(”外向性”とは)の巻です。 ※あくまで筆者個人の体験に基づくお話で、他の方々には当てはまらないかも。その辺、割り引いてお読みいただければ幸いです。 ...
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