雑記 2019年に完走したマラソン大会一覧（全19レース）
2019年に完走したマラソン大会を振り返りたいと思います。以下、レースの一覧です。全19レース、フル13本、ウルトラ3本、ハーフ2本、トレイル1本。加えて、DNF（リタイア）が2本（ウルトラ2本）あります。2019年も良く走りました。201...
えがちゃん
雑記 
トレーニング 連続10km以上ラン&ウォークは54日間で終了～月間300kmを達成
毎日連続で行っていた「10km以上を歩く又は走る」は、昨日（2/23）、54日間連続で終了しました。月間走行&歩行距離は300kmを達成です。終了した理由は、そろそろ疲れてきたのもありますが、昨日ひと月ぶりにフルマラソンを走って、大した効果...
フルマラソン 府中多摩川風の道マラソン（東京都、2020年）
本日（2020/2/23）、UPRUN主催の府中多摩川風の道マラソン大会に参加してきました。大きな大会が軒並み中止になる中、このような小規模な大会は、頑張って開催してくれて、有難いです。会場は、西武多摩川線の終点である是政駅をおりてすぐ。是...
トレーニング 53日間連続で10km以上ラン&ウォーク
本日（2/22）もウォーキングのみ。これで、53日間連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成。月間走行&歩行距離は250kmを達成です。マラソン大会が軒並み中止の中、小規模な大会は実施されるのが割とあるようです。このままだとモチベーション...
トレーニング 52日間連続で10kmラン&ウォーク
本日（2/21）もウォーキングのみ。これで、52日間連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成です。例年、シーズン中は月に2～3レースを走っていたので、今回のコロナによる軒み中止は痛いです・・・しばらくレースを離れると、トレーニングをしてい...
トレーニング 51日間連続で10km以上ラン&ウォーク
本日（2/20）もウォーキングのみ。これで、51日間連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成です。マラソン大会中止の波状攻撃に、打ちひしがれております・・・。ただトレーニングを続けるだけというのも、もうひとつ張り合いがありませんが、毎日1...
トレーニング 姫路城マラソン2020も中止に～ヤケクソの50日間連続10km以上ラン&ウォーク
東京マラソンに続いて、姫路城マラソンも中止の発表がありました・・・今年は、この姫路城を自己ベストを狙うレースに位置付けていたので、大変残念ですが、やむを得ません。今日こそ休息日にしようかと思っていましたが、その必要もなくなってしまいました。...
トレーニング 49日間連続でラン&ウォーク～夜の品川から川崎をウォーキング
本日（2/18）もウォーキングのみ。これで、49日間連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成。月間走行&歩行距離は200kmをクリアリングです。今日は、仕事終わりに、品川から川崎まで夜のウォーキング。13kmちょっとあって疲れましたが、適...
雑記 東京マラソン2020は一般ランナーの部が中止に
2020年の東京マラソンは、一般ランナーの部が中止になる模様です。東京マラソン2020に参加予定のランナーの皆様へ東京マラソン2020ランナー受付及び東京マラソンEXPO 2020・前日祭開催の中止について台風などによる中止は、私も何度か経...
トレーニング 48日間連続で10km以上ラン&ウォーク
本日（2/17）はウォーキングのみ。これで、48日間連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成です。右の首から肩甲骨の辺りが慢性的に痛いのですが、筋トレや姿勢の意識を怠ると、てきめんに酷くなります。以前に整体師の方から、骨が曲がってしまって...