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52日間連続で10kmラン&ウォーク

本日(2/21)もウォーキングのみ。これで、52日間連続で「10km以上を歩く又は走る」を達成です。

52日間連続で10kmラン&ウォーク

例年、シーズン中は月に2~3レースを走っていたので、今回のコロナによる軒み中止は痛いです・・・

しばらくレースを離れると、トレーニングをしていても、どうしても気持ちと身体に緩みが出てしまいます。

少なくとも、毎日10km以上ラン&ウォークくらいは続けねば、とは思っていますが・・・

今日もお読みいただき、ありがとうございました。

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