2022-12-02

「ランニングで幸せになる方法」についての4回目。 今回は「ちょっとだけ背伸びをする」（”ストレス耐性”とは）の巻です。 ※あくまで筆者個人の体験に基づくお話で、他の方々には当てはまらないかも。その辺、割り引いてお読みいただければ幸いです。 ...