トレーニング ワラーチの紐が当たって痛いところ 伊勢原駅から大山（おおやま）まで往復してから、仕事と飲み会で2日間は完全休養。本日、ワラーチで10km走に再び挑みました。大山から帰って以降、故障など大きな不具合は無いですが、足が結構むくんでいます。そのせいか、ワラーチの紐が足に当たり、何... 2017.10.12 トレーニングランニング・ギア
雑記 サブ3.5ランナーが、夏休みを満喫すると、秋の初レースはどうなるか？ サブ4.5ランナーになります↓↓↓以上、田沢湖マラソンにて。みなさま、練習不足には、くれぐれもご注意を・・・。今日もお読みいただき、ありがとうございました。 2017.10.12 雑記
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