トレーニング ワラーチで姫路城の周りを10km走 今日は姫路に出張でした。仕事が終わった後、姫路城の周りをペース走しました。今回は、ワラーチを着用。足指の爪が黒ずんでるのは見逃してください・・・夜の姫路城。ライトアップされてて綺麗ですが、スマホのカメラではあまり上手く撮れませんでした。北は... 2018.10.03 トレーニング