雑記 横須賀・三浦100kmみちくさウルトラマラソン2018の完走率は45.5% 本日、横須賀・三浦100kmみちくさウルトラマラソンの完走記念ゴール写真と、完走者一覧表が送られてきました。100kmは、出走者215名、完走者98名、完走率45.5%。あらためて、かなり厳しいレースだったことが分かります。レースから10日... 2018.06.05 雑記
トレーニング 箱根駅伝”花の2区”をLSD 昨日、箱根駅伝”花の2区”のコースを、Long Slow Distanceしてきました。鶴見中継所から戸塚中継所まで、距離は約23.2km。所要時間は約2.5時間。箱根ランナーの倍以上の時間をかけて、ゆっくり走りました。GPSマップの高低差... 2018.06.03 トレーニング