トレーニング 正月から14日間続けて10km以上ラン&ウォーク 正月から心機一転、なるべく毎日10km以上、走るか歩くかしようと思い立ち、現在も続いております。※ブログ記事「正月から7日間続けて10kmラン&ウォーク」2週間目で累積距離は160kmを越え、こんな短期間にこんなに動いたのは生まれて初めてで... 2018.01.16 トレーニング