2019-01-03

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トレーニング

正月のジムは混雑~トレッドミルで11kmウォーク&ラン

今日(1/3)より、新年のジムの営業がスタート。 昼過ぎに行くと、ジムのマシンは全て満杯。ストレッチを兼ねて待っていたのですが、ボヤボヤしていると、空いたマシンが次々に占有されて行きます。 そこで、「待ってるよ~」というアピール...
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