トレーニング 正月三が日は毎日10キロ散歩
令和最初の正月三が日は、毎日10キロメートルを散歩していました。横浜には、意外と（？）自然が多く残されています。私は大阪市内で育ったのですが、近所は住宅街や商店街で、ところどころに公園はありましたが、”作られた自然”という感じでした。その点...
うっでぃ
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雑記 横浜から橘樹神社と陣ヶ下渓谷を経て西谷まで散歩
令和最初の元日、初詣のついでに、相鉄の横浜駅から西谷（にしや）駅までの約10キロメートルを散歩することにしました。相鉄（相模鉄道）の横浜駅から散歩を開始。しばらく、新田間川（あらたまがわ）に沿って歩きます。途中の橋の上から、横浜ベイシェラト...
ランニング・ギア ナイキズームフライ３を購入
昨年末、ナイキズームフライ３を購入しました。初代のズームフライを愛用していましたが、走行距離600kmを越え、まだ使えそうではありますが、タイムを狙うにはさすがに劣化していてそろそろ限界。新たなモデルが安くなっていたので、思い切って新調する...
雑記 令和二年の年明けに当たって
あけましておめでとうございます。令和最初の正月を迎えました。今年も楽しく走り続けたいと思います。※伊豆の夜明け～南伊豆町ウルトラマラソン2019にて来年から、年賀状は出さず、このブログで新年のご挨拶をすることに決めました。親戚など、例外はあ...
フルマラソン 加古川マラソン（兵庫県、2019年）～平坦なコースも、舐めてかかると・・・
2019年12月22日（日）、加古川マラソン（兵庫県）を、無事完走しました。※速報はこちら。これが今年（2019年）最後のレース。加古川は歴史ある大会で、前から出たいと思っていましたが、スケジュールが合わず、今回ようやくエントリーできました...
速報 【速報】加古川マラソン2019を無事完走
本日（2019.12.22）、加古川マラソンを、無事完走しました。曇り空で気温は低め。河川敷ですが風も問題なし。スタート前の太平サブローさんと和泉修さんの掛け合い漫才（？）も最高。平坦なコースで、記録を狙うには絶好のコンディションでした。し...
フルマラソン 袋井クラウンメロンマラソン（静岡県、2019年）～エコパを拠点に袋井を巡る
2019年12月8日（日）、袋井クラウンメロンマラソン（静岡県）を、無事完走しました。※速報はこちら。今秋（2019年）に入って、10月のしまだ大井川マラソンinリバティ、11月の南伊豆町100kmウルトラマラソン、そして本大会と、3か月連...
速報 【速報】袋井クラウンメロンマラソン2019は素晴らしい晴天の下で
本日（2019.12.8）、袋井クラウンメロンマラソンを、無事完走しました。素晴らしい晴天に恵まれました。寒さが厳しいかな、と予想していましたが、スタートしたらむしろ暑いくらいでした。ラグビーのワールドカップ会場にもなったエコパからスタート...
旧国マラソン完全制覇 ”伊豆国”を走って63ヶ国を制覇・残り23ヶ国！
”五畿七道”旧国マラソン完全制覇は、先日の南伊豆町100kmウルトラマラソン（伊豆国）で63ヶ国を制覇、完全制覇まで残り23ヶ国となりました。※「南伊豆町100kmウルトラマラソン2019」のレポートはこちら → 速報｜詳報※ 走破した旧国...
旧国マラソン完全制覇 ”河内国”を走って62ヶ国を制覇・残り24ヶ国！
”五畿七道”旧国マラソン完全制覇は、先日の大阪・淀川市民マラソン（河内国）で62ヶ国を制覇、完全制覇まで残り24ヶ国となりました。※「大阪・淀川市民マラソン2019」のレポートはこちら → 速報｜詳報※ 走破した旧国の内、フル以上は赤、ハー...