ランニング・ギア

伊勢原駅から大山（おおやま）まで往復してから、仕事と飲み会で2日間は完全休養。本日、ワラーチで10km走に再び挑みました。 大山から帰って以降、故障など大きな不具合は無いですが、足が結構むくんでいます。そのせいか、ワラーチの紐が足に当たり、...

今日（2017年10月8日）は三連休の中日、全国各地でマラソン大会が開催されましたね。ハセツネは未だレースの真っ最中でしょうか。レースに参加されたみなさま、本当にお疲れさまでした。 今日は本来、筑後川マラソンの予定でしたが、残念ながら中止に...

弘前・白神アップルマラソンから、2日の完全休養を挟んで、トレーニングを再開しました。 サブ3.5ランナーの身分でサブ3ペースで突っ込んで撃沈した後で、特に右ふくらはぎにヤバイ痛さが残っていますが、ここでも身体を張って人体実験（？）。ワラーチ...